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Home Archive by Category "Sport"

Sport

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Auch wenn wir jetzt ein paar sehr schöne Herbsttage hatten, müssen wir es leider eingestehen: Der Sommer ist vorbei. Der Herbst ist da. Und …

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Wir alle kennen es, manchmal will sich der gewünschte Trainingseffekt, trotz regelmäßig joggen gehen, nicht richtig einstellen. Wir haben ein paar Tipps für euch, …

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Der Supersatz klingt nicht nur super cool, er bringt auch jede Menge! Mit den Supersätzen kann man nicht nur sein Muskelwachstum beschleunigen. man spart …

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Ein Workout mit Gewichten gilt ohne Frage als der effektivste Weg zum durchtrainierten Körper. Doch gilt auch die weitverbreitete Theorie, dass mehr Gewichte auch …

Sport
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Viele Kraftsportler stellen sich die Frage, ob sie Trainingshandschuhe tragen sollen, oder nicht. Wir nennen euch die Vor- und Nachteile des Sport-Accessoires. Wer auf …

Sport
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Joggen gilt als eine der gesündesten Sportarten. Besonders wichtig ist dabei die Wahl der richtigen Laufschuhe. Doch was, wenn man barfuß läuft? Erstaunlicherweise ist …

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Wer Wadenkrämpfe hat, greift zur Magnesiumtablette. Vor allem Sportler nehmen das Nahrungsergänzungsmittel oft auch ohne bekannten Mangel zu sich. Aber empfiehlt sich das überhaupt? …

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Immer häufiger liest man, dass auch schwangere Sport treiben sollten, doch ist es nicht gefährlich für Mutter und Kind? Wir von Pretty-Bodies klären Sie …

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Seit längerer Zeit liegt der Fitnesstrend immer mehr beim Bodyweighttraining. Keine Geräte – alles was sie brauchen, ist ihr eigener Körper. Immer mehr Fitnessbegeisterte …

Sport
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Muskeln aufbauen ohne Fleisch zu essen? Fakt: Menschen brauchen Protein, um zu wachsen und zu gedeihen. Unwahrheit: Das Protein muss von toten Tieren stammen. …