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Miralash
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Home Archive by Category "Ernährung"

Ernährung

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Seit ein paar Jahren werden Kohlenhydrate als Dickmacher verteufelt. Doch das trifft offenbar nicht auf alle zu. In einer neuen Metastudie zeigen kanadische Wissenschaftler, …

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Der Kreatin-Trend wächst und wächst. Hierbei handelt es sich um eine körpereigene Substanz, die auch in bestimmten Lebensmittel vorkommt, ebenso in konzentrierter Form in …

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Man(n) geht regelmäßig ins Fitness-Studio, aber die körperliche Entwicklung lässt zu wünschen übrig? Dann läuft an den Geräten oder auf der Matte offenbar etwas …

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Salat ist gut – am Abend sollte man ihn aber angeblich lieber nicht essen. Es soll über Nacht gären und Verdauungsbeschwerden verursachen, heißt es …

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Während die meisten früher bei Eiweiß-Shakes und Protein Riegel an Bodybuilder und Fitnessstudio gedacht haben, findet man im Supermarkt inzwischen immer mehr Produkte mit …

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Viele Sportler schwören auf Kreatin. Hierbei handelt es sich um eine körpereigene Substanz, die auch in bestimmten Lebensmitteln vorkommt, ebenso in konzentrierter Form in …

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Viele achten nach eigenen Angaben auf Ihre Ernährung, gehen zum Sport, aber irgendwie klappt das mit dem Abnehmen einfach nicht. So geht es vielen …

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Viele Konsumenten halten die Gemüsesäfte für Gesund. Das stimmt jedoch noch für frische Produkte. Im Handel sind jedoch oftmals nur Nährstoffarme Gemüsesäfte erhältlich. Die …

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Alkohol hat einen festen Platz in unserer Kultur und ist von Feiern nicht mehr wegzudenken. Egal ob auf einer Geburtstagsfeier, einer Hochzeit oder einfach …

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Die Paradisfrucht ist immer mehr im Trend und gilt als absolute Superfrucht. Sie steckt voller wertvoller Mineralstoffe und Vitamine und ist in der Küche …